Basic package 1-month

English: 

Please select a convenient time on the calendar for your first evaluation session. We’ll confirm the time slots for the follow-up sessions during the first meeting, based on your preferences, needs, and availability. The coaching will be held via Google Meet or at my practice in Perpignan (France), depending on your preference. You’ll receive the link or the address after booking.

Deutsch - Wahl eines Zeitslots:

Bitte wähle eine passende Zeit im Kalender für deine erste Evaluierungssitzung. Wir bestätigen die Zeitfenster für die Folgesitzungen während des ersten Treffens, basierend auf deinen Wünschen, Bedürfnissen und Verfügbarkeiten. Die Beratung findet über Google Meet oder in meinem Beratungsraum in Perpignan (Frankreich) statt. Du erhältst den Link und die Adresse nach der Buchung.

Français - Choisir un créneau horaire :

Merci de choisir un créneau horaire sur le calendrier pour ta première séance d'évaluation. Nous confirmerons les créneaux horaires pour les séances de suivi lors de la première rencontre, en fonction de tes préférences, besoins et disponibilités. Les séances se feront via Google Meet ou dans mon cabinet à Perpignan. Tu recevras le lien et l'adresse après la réservation.

English:

During the evaluation session, I will get to know you, your goals, and your health challenges. At the end of the session, you will receive initial recommendations and materials you can review before the first follow-up session. Between the evaluation session and the first follow-up session, I will analyze the information you provided to create a personalized coaching plan tailored to your needs.

Deutsch - Erstgespräch:

Während der ersten Sitzung werde ich dich, deine Ziele und deine gesundheitlichen Herausforderungen kennenlernen. Am Ende der Sitzung erhältst du erste Empfehlungen und Materialien, die du bis zur ersten Folgesitzung durchsehen kannst. Zwischen der Evaluierungssitzung und der ersten Folgesitzung werde ich die von dir bereitgestellten Informationen analysieren, um einen individuellen Coaching-Plan zu erstellen, der auf deine Bedürfnisse zugeschnitten ist.

Français - séance d'évaluation :

Lors de la séance d’évaluation, je ferai connaissance avec toi, tes objectifs et tes défis en matière de santé. À la fin de la séance, tu recevras des recommandations initiales et des documents que tu peux consulter avant la première séance de suivi. Entre la séance d’évaluation et la première séance de suivi, j’analyserai les informations que tu as fournies pour créer un plan de coaching personnalisé adapté à tes besoins.

English: 

The basic package includes 3 follow-up sessions that will take place via Google Meet. During these sessions, I will provide you with your tailored coaching plan. You can ask any questions that come to mind and share any difficulties or concerns you might encounter on your journey. At the end of each session, I will give you recommendations and inspiration that you can review and apply on your own before the next session.

Deutsch - Folgesitzungen :

Das Basispaket umfasst 3 Folgesitzungen, die über Google Meet stattfinden werden. Während dieser Sitzungen werde ich dir deinen maßgeschneiderten Coaching-Plan vorstellen. Du kannst alle Fragen stellen, die dir in den Sinn kommen, und mir eventuelle Schwierigkeiten oder Sorgen mitteilen, die du auf deinem Weg haben könntest. Am Ende jeder Sitzung werde ich dir Empfehlungen und Inspirationen geben, die du eigenständig bis zur nächsten Sitzung durchsehen und anwenden kannst.

Français - Séances de suivi : 

Le forfait de base comprend 3 séances de suivi qui se dérouleront via Google Meet. Au cours de ces séances, je te fournirai ton plan de coaching personnalisé. Tu pourras poser toutes les questions qui te viennent à l'esprit et partager avec moi les difficultés ou préoccupations que tu pourrais rencontrer au cours de ton voyage. À la fin de chaque séance, je te donnerai des recommandations et des sources d’inspiration que tu pourras consulter et appliquer de ton côté avant la prochaine séance.

English:

You have made the wonderful and courageous decision to improve your overall health and well-being. Changing habits can be challenging, take time, and is not always straightforward.

The good news is that I am here to support you on this journey!

That’s why I offer the opportunity for regular check-ins throughout the program, based on your wishes and needs. You will have access to daily time slots where you can message me if you have any questions, concerns, or simply need a little motivational boost.

Deutsch - Regelmäßige Check-ins über Messaging: 

Du hast die wunderbare und mutige Entscheidung getroffen, deine Gesundheit und dein Wohlbefinden zu verbessern. Gewohnheiten zu ändern kann herausfordernd sein, Zeit in Anspruch nehmen und ist nicht immer einfach.

Die gute Nachricht ist, dass ich hier bin, um dich auf diesem Weg zu begleiten!

Deshalb biete ich dir die Möglichkeit zu regelmäßigen Check-ins während des Programms, je nach deinen Wünschen und Bedürfnissen. Du hast Zugang zu täglichen Zeitfenstern, in denen du mir schreiben kannst, wenn du Fragen hast, Sorgen oder einfach einen kleinen Motivationsschub benötigst.

Français - Suivi régulier par messagerie : 
Tu as pris la décision merveilleuse et courageuse d'améliorer ta santé et ton bien-être général. Changer des habitudes peut être difficile, prendre du temps et n'est pas toujours simple.

La bonne nouvelle, c'est que je suis là pour t'accompagner dans ce voyage !

C'est pourquoi je te propose la possibilité d'échanger avec moi via des messages tout au long du programme, en fonction de tes souhaits et de tes besoins. Tu auras accès à des créneaux horaires quotidiens où tu pourras m'envoyer un message si tu as des questions, des préoccupations ou simplement besoin d'un petit coup de motivation.

English:

I will provide you with an e-guide containing tailored recommendations, planning, recipes, and much more. New elements, based on your wishes and needs, will be added throughout the program. The e-guide will be your companion in implementing changes during and after the program.

Deutsch - e-Guide mit maßgeschneiderten Empfehlungen, Planung und Rezepten: 

Ich werde dir einen e-Guide zur Verfügung stellen, der maßgeschneiderte Empfehlungen, Planung, Rezepte und vieles mehr enthält. Neue Elemente, die auf deine Wünsche und Bedürfnisse abgestimmt sind, werden während des Programms hinzugefügt. Der e-Guide wird dein Begleiter sein, um die Veränderungen während und nach dem Programm umzusetzen.

Français - e-guide avec des recommandations personnalisées, des plans et des recettes : 

Je te fournirai un e-guide contenant des recommandations personnalisées, des plans, des recettes et bien plus encore. De nouveaux éléments, en fonction de tes souhaits et besoins, seront ajoutés tout au long du programme. L’e-guide sera ton compagnon pour mettre en œuvre les changements pendant et après le programme.

English:

The 3-month program is over, but you feel like you need more time?

Don’t worry! Clients who have purchased the basic or advanced package will receive a 10% discount on all additional follow-up sessions.

Deutsch - 10 % Rabatt auf zusätzliche Folgesitzungen:

Das 3-Monats-Programm ist vorbei, aber du hast das Gefühl, dass du noch mehr Zeit benötigst?

Keine Sorge! Klienten, die das Basis- oder das Advanced-Paket gekauft haben, erhalten 10 % Rabatt auf alle weiteren Folgesitzungen.

Français - 10 % de réduction sur les séances de suivi supplémentaires : 

Le programme de 3 mois est terminé, mais tu as l'impression qu'il te faut encore plus de temps ?

Pas de souci ! Les clients ayant acheté le forfait de base ou le forfait avancé bénéficieront de 10 % de réduction sur toutes les séances de suivi supplémentaires.